Panduan Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan Sehari-Hari
okeplay777 Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Di tengah rutinitas yang padat, tekanan pekerjaan, dan tuntutan sosial, menjaga kesehatan mental menjadi tantangan yang sering diabaikan. Padahal, kondisi mental yang sehat sangat memengaruhi produktivitas, hubungan sosial, dan kualitas hidup secara…